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頂点を目指して!~選手クラス~2025年10月15日極真会館 東京城西支部の日記帳はじめまして!月曜日に調布道場の指導補佐をしています福永です!先日の選手クラスでは12月の全日本大会に向けて全力で稽古にはげみました💪🏻シャドー、受･･･- 祝日~筋肉製造工場~2025年10月14日極真会館 東京城西支部の日記帳佐藤です。先日の朝練の様子です!この日は祝日だったので、中川先生がいらっしゃいました。いつもと一風変わり本日は中川先生多めでお送りさせていただきます。･･･
- 関東大会お疲れ様でした!~新宿道場金曜日一般クラス~2025年10月13日極真会館 東京城西支部の日記帳押忍、新宿道場金曜日一般クラスの黒岩です。 先週の日曜日関東大会が行われました。城西支部からも多くの入賞者が誕生しました🏆 入賞した方も惜しくも入賞さ･･･
- 斧を研ぐように稽古!~新宿少年・一般合同クラス~2025年10月12日極真会館 東京城西支部の日記帳新宿道場、日曜担当の成田です。昨日の稽古の様子です!少年部の参加者は多いですが、一般部の方々自ら少年部とペアを組んでアドバイスをしていただけるので、とて･･･
- 審査会に向けて~落合少年クラス~2025年10月12日極真会館 東京城西支部の日記帳中川です。 先日電車に乗っていますと、 ボディビルダーであろう方々がのられていました。私もウエイトトレーニングをやっていますが、 比べものにならないくら･･･
- 基礎~久米川道場幼年初心者クラス~2025年10月12日極真会館 東京城西支部の日記帳鈴木です。今日の稽古では、基礎を意識してやりました!まずは柔軟体操からそして我慢の練習自然体で1分間我慢をする‼️ビクともしないこの自然体素晴らしい!･･･
- 頑張れ中高生!~選手クラス~2025年10月12日極真会館 東京城西支部の日記帳中川です。 関東大会を終え、 昨日の選手稽古では次なる戦いに向けて熱く激しく稽古しました💪もちろん第二世代の選手たちも、負けじと頑張りました。中学生･･･
- 切磋琢磨❕~府中一般クラス~2025年10月11日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場土曜日一般クラス!林です!三連休何て関係なく、多くのメニューが集まる土曜日は皆で切磋琢磨❕常に前向きで皆で声を掛け合って仲良し😃🍒😃体験に･･･
- 三連休!~府中少年クラス~2025年10月11日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場土曜日少年クラス!林です!世の中は三連休やはり人数少ない…でもそんなの関係ない~全力で汗をかこう審査会メニューを中心として花ちゃん、笑顔でめっち･･･
- 兄弟❗️~吉祥寺一般クラス~2025年10月10日極真会館 東京城西支部の日記帳指導員の穐山です本日も吉祥寺道場には多くの兄弟が稽古に来ていました❗️一緒に稽古する仲間が居ることも素敵なことですが、兄弟で一緒に道場に行って切磋琢磨す･･･
